足腰らくらく教室

足腰の痛みや体力への不安ある方を対象に運動教室を行います。
主には健康運動指導士の指導で行う椅子に座ったままできる体操で、音楽に合わせてテンポよくを動かします。参加にあたっては確認事項がありますので、役場健康こども課健康づくり担当にお問い合わせください。